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我发现爸妈的最爱不是我而是

2019-09-14 06:18:29来源:励志吧0次阅读

  业余时间都陪着孩子,以为自己已倾尽心力,但你时刻盯着,心不在焉,这还能叫亲子陪伴?

  身 为 父 母我们能拥有孩子多少年?

  有一篇广受流传的文章《我们能拥有孩子多少年》引无数父母转发加飙泪。让我们先来实打实地算个帐,看看我们到底有多少可以陪伴孩子的时间。 一起吃饭时,大人们都在忙着……以普通上班族父母一天的时间为例:

  早上7点左右起床、洗漱、吃早饭,送孩子上幼儿园或学校,可以陪孩子1小时左右;

  晚上六七点下班到家,吃饭、洗澡到孩子睡觉,大约有 个小时;

  每周末两天可以全天陪伴。 如果出差和加班不多,上班时间固定,下班不安排娱乐活动,大多数父母每周陪伴孩子的时间约为4*5=20个小时+两个全天。 然而,这20个小时+两个全天也是满打满算估算出来的,扣除掉父母各种应酬、加班、出差,再扣掉孩子上各种兴趣班、补习班的时间,还能剩下多少时间可以完完整整地不受任何干扰地陪伴孩子?另 一 “ 最 爱 ”陪 孩 子 还 是 陪 手 机? 即使在这所剩无几的陪伴时间里,也有很多父母不能陪孩子好好玩耍,他们可能在看,看,看。 请仔细回想一天的经过:带宝贝去游乐园的路上,总不忘时时掏出刷一刷群朋友圈;

  进了游乐园,孩子满世界玩去了,赶紧掏出争分夺秒沉醉其中;

  在家里,爸爸拿着坐在沙发的一端聊,妈妈坐在沙发的另一端看追剧,孩子自己坐在一旁自顾自玩耍; 即使陪孩子玩、学习或讲故事,也要时时查看消息或邮件,担心错过重要信息……扪心自问你真的好好陪孩子了吗 ?

  无怪乎有一组《爸爸妈妈说我是他们最最可爱的宝宝,可他们还有一个宝贝!》的漫画,流传甚广,因为它充分地表达了孩子想要跟争宠、把爸爸妈妈抢回来的焦虑。 一起去公园的路上 去海洋馆看表演…… 躲猫猫时…… 和妈妈一起玩时…… 坦白讲,确实是联系朋友、寻找乐趣、沟通分享的重要渠道,但花在上的时间越多,和孩子的有效沟通就会越少,你在陪伴孩子的过程中就无法全身心投入,这样还能叫亲子陪伴吗?还能振振有词地对孩子说“爸爸妈妈一直陪着你,没有走开”吗?眼里只留下孩子放 下 另 一 个 “ 真 爱 ” 美国皮尤研究中心的统计数据显示,家长陪伴孩子的有效时间,“及格线”为每周21.2小时。也就是说,每天至少要花三个小时时间陪伴孩子,且这段时间完完全全属于孩子。 算下来,孩子在我们身边的日子不过十来年,等到他长大,有了自己的空间,有了自己的朋友,直至结婚生子,那时候,就算我们想年复一年地拥有他,他也未必想年复一年地拥有我们。 而呢?假如我们现在 0岁,一直到我们80岁,有整整50年的时间可以和在一起。只要我们需要,它就随时听候召唤。 所以,从现在开始,努力做个改变吧,放下,做个孩子真正需要的爸爸妈妈。 01.保证基本陪伴时间 人们常说,“好钢要用在刀刃上”,也就是说,时间和精力要用在自己认为最有价值的事上。身为父母,陪伴孩子就是最有价值的事!特别是在孩子0~6岁这个成长的关键期,亲子陪伴尤其重要。 02.做到“有效陪伴” 尽管你每周花了20多个小时陪孩子,但并非所有的父母都能做到有效陪伴,因为如前所述,父母通常比较忙,眼睛里盯着,脑子里想着工作或其他的事情,孩子说什么都没听到,心不在焉。这样的陪伴只能算是“无效”。 所谓有效陪伴,就是在陪伴孩子时,思想、行为、精神倾情融入: 早上:为孩子做一顿满含爱心的早餐,温柔唤醒孩子快乐、幸福的一天; 午饭时间或放学后:给孩子一个问候,让孩子时刻感受到爸妈的关爱; 吃饭时:和孩子一起安安静静地细嚼慢咽,不玩不分心,吃到“光盘”为止; 晚饭后:全家一起做一些有趣的游戏,比如捉迷藏、搭、、玩过家家,看书或动画片,甚至只是和孩子快乐地聊天,都能带给孩子幸福感和安全感。 临睡前:给孩子一段温馨的“睡前时光”,讲讲睡前故事,掖掖被角,一个轻柔的晚安之吻,让孩子感受到妈妈细致入微的疼爱。 周中减少社交的时间,周末多带孩子出去晒,呼吸一下新鲜空气,主动结识一下新朋友,和他们一起健身和游戏。 有效陪伴 每天 0分钟就足够! 现实生活中,有些父母确实很忙,抽不出太多的时间来陪伴孩子,心里十分内疚。 英国著名儿童教育家Sally Ward不止一次提到过,爸妈完全不需要因为工作陪不到孩子而感到不安。唯一要做的是,给予宝宝固定时间段的陪伴,如果是高质的,只要 0分钟也许就够了。 在那个固定的时间段,爸妈要把所有事情放下,集中火力全心投入,把自己完全交给孩子,与孩子一同玩耍、打闹,与孩子一起分享、感受,认真地倾听孩子诉说。 0 .由孩子主导来玩什么 陪伴最好的方式是一起玩游戏。游戏可是孩子们儿童时期的工作,通过游戏,他们学习相关的知识,在游戏中,他们也同时学会社交和表达自己。 与孩子相处时,父母只需要给予孩子鼓励、建议和必要的支持,玩什么和怎么玩都让孩子选择,策划活动,包括去哪里、看什么、吃什么等等。别太讲究玩什么,也别有太多条条框框,让孩子专注于其中,乐在其中,就是最佳的状态。 04.及时给孩子必要的帮助 孩子在成长过程中会遇到很多挫折、困难,这对于缺乏生活经验的孩子来说,是一个很大的问题。父母要在身边及时安抚孩子紧张、焦虑的情绪,引导他如何处理这些问题。帮助孩子渡过难关,对于孩子的成长进步是非常重要的。 我们不需要拥有孩子很多年,

  只需要在他成长的过程中,

  每天多花点时间,用心陪伴他。

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